Ja ich lebe noch.
Ja ich trainiere noch.
Aber ich habe kaum Zeit zum bloggen.
Arbeit, Training, Wetter, WM – da bleibt wenig Zeit.
Bald wieder mehr!
Ja ich lebe noch.
Ja ich trainiere noch.
Aber ich habe kaum Zeit zum bloggen.
Arbeit, Training, Wetter, WM – da bleibt wenig Zeit.
Bald wieder mehr!
Jetzt hab ich fast eine Woche schon nicht mehr gebloggt, also jetzt meine Zusammenfassung für die letzte Woche. Falls jetzt jemand denkt: “Hah, der hat nur nicht gebloggt weil er nicht joggen war und jetzt kommen irgendwelche ausreden” – du liegst falsch! :)
Statt zu Bloggen bin ich lieber Joggen gegangen, wenn schon wenig Zeit vorhanden ist, dann effektiv nutzen.
Dementsprechend sah mein Laufprogramm wie folgt aus:
Freitag – lockere 10 km
Sonntag – lockere 6 km
Dienstag – lockere 8 km
Immer so gegen 20-21 Uhr, da es sonst schon ein wenig zu heiß ist im Moment. Das einzig problematischere Lauftraining war am Freitag, bin danach auf ne Party und war dann noch schon ein wenig geschlaucht. Achja, un am Dienstag ist mir die mit Abstand schönste Frau entgegen gelaufen die ich je beim Joggen je gesehen hab. Ich wär fast umgedreht und hinterhergelaufen, aber a) war die schneller und b) hät das unter Umständen komisch gewirkt.
Bezugnehmend auf meinen letzten Blogbeitrag zum Thema Motivation gesucht möchte ich kurz etwas anmerken.
Erstmal danke an die Leute die mir geantwortet haben.
Zweitens, ich glaube der richtige Weg wie ich mich motivieren kann, ist in dem ich mich selbst beleidige. Das klingt jetzt vielleicht ein wenig extrem, aber wenn man sich selbst anmacht warum man auf die Idee kommt zuhause zu bleiben, nix zu machen, fett zu werden und das man gefälligst seinen Arsch rausbewegen soll und was für seinen Körper machen soll, dann wirkt das besser :)
Hilfe, ich brauche Motivation.
Obwohl gestern Sommeranfang war, war das Wetter nicht sehr prickelnd. Dunkel, windig, kalt, nicht wirklich zum Rausgehen – und es ist Anfang Juni.
Leider wirkt sich das auch auf mein Training auf, sowohl am Montag, als auch gestern, am Mittwoch bin ich nicht joggen gegangen. Wenn ich so zwischen 17-18 Uhr von der Arbeit kam hab ich erstmal was gegessen und dann bissl gelesen (die letzten Tage Du entkommst mir nicht). Danach war ich dann immer total müde und unmotiviert bei diesem Dreckswetter rauszugehen. Macht ja auch nicht wircklich son Spaß raus in die Dunkelheit zu gehen und sich dem Wind entgegen zu stellen. Klar, heute ist das Wetter besser. Bei gutem Wetter ist es immer einfach rauszugehen und zu joggen, das werde ich auch wieder tun. Aber hat jemand ne gute Idee, wie man sich motiviert, wenn das Wetter mal wieder so dreckig ist?
So long and thanks for the fish.